Meditaciones guiadas
La meditación es un recurso importante para conectamos con nuestra esencia sutil, nos ayuda a discernir, aumentar la auto-conciencia, disminuir el estrés y la angustia, te enfoca en el presente, reduce las energías-pensamiento negativas, promueve el autoconocimiento y encontrarnos con nosotros mismos.
Iniciar nuestros días con esta práctica nos ayuda a estar en balance, sentir tranquilidad, ir al ritmo del día con calma, observar nuestro alrededor y tomar decisiones con mayor claridad. Además de los beneficios físicos y neurológicos que está trae.
El propósito de la meditación es entrar en un campo cuántico en que te unes con El Todo, allí puedes reestructurar y reconstruir tu realidad para lograr beneficios en tu salud física, mental y emocional.
Ademas de entender y reconocer lo beneficios de la meditación es importante que entiendas que ésta también te ayuda a regenerarte en aquello que consideras que se ha dañado, tanto del cuerpo físico como del mental. Es decir, es un instrumento para poder transformar y en ocasiones sanar.
¿Qué son las meditaciones guiadas?
Es un espacio en el que por medio de la meditación, la visualización y la conexión, puedes limpiar el cuerpo de las energías-pensamiento negativo para hacer una conexión sutil con el universo. Cada sesión que se realice tiene un propósito específico que tiene como objetivo promover tu entendimiento, expansión y conocimiento acerca de ti.
Cada meditación será guiada por Angie Pérez Vargas, quien podrá canalizar, compartir y describir la experiencia paso a paso para que te sea fácil y sencillo seguir el proceso.
